02 Dec
Jožetovi nasveti

Mišice

VNETJE OZ. POŠKODBA MIŠIC   Preobremenitev mišic pripelje do mišičnega vnetja ali celo do poškodbe mišic. Tanka mišična vlakna se lahko natrgajo, membrane mišice utrpijo škodo in preveč stresa zaradi nevajenosti na povečano delo, kot je recimo hitrejši tek, dolgo kolesarjenje, uporaba težjih bremen pri vsakodnevnem delu, hišnih opravilih lahko poškodujejo mišice. Encimi, ki so v […]

Nadaljuj z branjem