SEZAMOVO OLJE

Samo najboljše sezamovo olje je dobro hladno stiskano olje. Seme vsebuje veliko aminokislin maščobne kisline, ki so za prenos signala v živcih in za registracijo informacijo možganskih celicah. Olje ne vsebuje holesterola.

Primerno je za uživanje in zunanjo uporabo. Je zelo odporno na visoke temperature, zato ga lahko uporabljamo za kuho in peko ter pripravo solat in raznih hladnih jedi.

Sezamovo olje čudovito izboljša okus različni hrani in solatam, je tudi pomembno za zniževanje holesterola in ohranjanje zdravja.

sezam olje

To je eno najboljših olj, z veliko vsebnostjo antioksidantov omogoča lastno zaščito pred kvarjenjem. Sezamovo seme vsebuje 21-26 % beljakovin, 54-59 % maščob, 9-17 % ogljikovih hidratov in 2-3 % vlaknin.

Vsebuje aminokisline v velikih količinah zlasti metionina in triptofana, ki sta pomembni za delovanje jeter, ledvic, izkoriščanje vitamina kompleksa. Vsebuje tudi veliko kalcija, kalija, fosforja, železa, vitamina B, E in je bogato z esencialnimi, nenasičenimi maščobnimi kislinami, voski in fosfati. Vsebuje naravna antioksidanta sezamol in sezamin ter ima visoko koncentracijo omega 6 maščobnih kislin. Vsebuje tudi prostaglandin LEUKATRIN a tudi esencialne maščobne kisline, ki imajo vpliv razmnoževanje bakterij, virusov in celic.

Priporočljiva uporaba Sezamovega olja:

– Vitamin E in maščobne kisline izboljšajo cirkulacijo krvi, preprečuje sivenje las, zmanjšuje pozabljivost

– Kalcij v sezamu zaradi vezave na beljakovine deluje pomirjevalno

– Pomaga pri zdravljenju kronični sinuzitisa, psoriaze (luskavica)

– Služi kot naravni zaščitni faktor pred UV žarki

– Preprečuje ozebline, poleti pa opekline

– Priporočljivo je za najstnike z mastno in problematično kožo, saj ne maši por in preprečuje nastanek novih mozoljev ter nabiranje bakterij v lojnicah

– Uporablja se tudi kot masažno olje, saj stimulira čvrstost sklepov

– Pomaga tudi pri vnetju dlesni (olje žvrkljamo po ustih čim dlje časa in potem izpljunemo – veže nase nečistoče)

– Zmanjšuje brazgotine

– Odličen je za lase, preprečuje izpadanje las, obnavlja podkožna tkiva, nevtralizira delovanje prostih radikalov in zavira procese staranja

– Zelo primerno je kot dodatek pri pripravi testenin, vseh vrst hladnih jedi in je nepogrešljivo v kitajski kuhinji

– Tudi v Ajurvedi je sezamovo olje zelo cenjeno in se ga obravnava v skupini osnovnih živil

Možnosti uporabe:

– kot prehranski dodatek: 1 čajna žlička sezamovega olja do 3x dnevno

– v kuhinji: uporabljamo ga za solate, različne namaze iz stročnic, za kuhanje in peko

– kot mazilo: kot mazilo se ga uporablja za nego suhe, napete kože, saj pomirja in obnavlja, malo ga kapnemo na dlani in uporabimo kot olje za masažo

– za lasišče: nanesite ga na celotno dolžino las, vmasirajte in pustite čez noč ali vsaj nekaj ur; tudi za odpravo temenic pri dojenčkih

Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:

>> SEZAMOVO OLJE, 250 ml