KORDABENEDIKTA – BODEČA GRENČINA ZA PREBAVO IN KREPITEV

Kordabenedikta je bodeča enoletna rastlina, ki spada med prave grenčine. Zraste do približno 70 centimetrov visoko. Večinoma se goji, saj jo v naravi le redko najdemo samoniklo in jo je tam zelo težko zaslediti. Občasno se sama zaseje tudi na vrtu, vendar zime slabo prenaša. Cveti od junija do avgusta in v tem času razvije največ učinkovin.

Vzgoja in predelava

Najlepše jo vzgojimo tako, da jo marca posejemo v lončke, sredi maja pa presadimo na vrt. Na ta način dobimo močne rastline in dober, bogat pridelek. Pri nas rastlino obiramo še svežo, jo razrežemo in nato posušimo v sušilnici pri temperaturi do 40 °C.

Glavne učinkovine v kordabenedikti so izrazita grenčina knicin ter večje količine mineralov, predvsem kalijevih, magnezijevih in kalcijevih soli. Rastlina se uporablja tako notranje kot zunanje.

Lastnosti in uporaba v tradiciji

Kordabenedikta je bila v tradicionalni rabi cenjena zaradi svoje vsestranskosti. Pogosto se omenja v povezavi s skrbjo za jetra, žolč in prebavila. Kot izrazita grenčina spodbuja prebavne procese in vpliva na boljšo razgradnjo hrane.

Posebno mesto ima tudi pri ljudeh, ki so jim z operacijo odstranili žolčnik. V takšnih primerih se je tradicionalno uporabljala v obliki čaja, ki so ga pili v določenem obdobju po posegu.

Uporaba v čajnih mešanicah

V ljudskem zeliščarstvu se kordabenedikta pogosto pojavlja v čajnih mešanicah. Pri slabokrvnosti se je tradicionalno kombinirala s pekočo koprivo in smrdljivčkom. Takšne mešanice imajo zelo izrazit, grenak okus, vendar so jih v preteklosti pogosto uporabljali kot del splošne krepitve. Zaradi okusa jih otroci praviloma težje sprejemajo.

Kordabenedikta se dodaja tudi mešanicam, ki so jih ljudje pili v povezavi z dihanjem in splošno telesno oslabelostjo, zlasti pri starejših.

Nega kože in zunanja uporaba

V tradicionalni rabi se je kordabenedikta uporabljala tudi zunanje. Poparek rastline so uporabljali za umivanje kože, zlasti kadar je bila nečista ali razdražena. Pri težavah s kožo so obraz redno umivali s poparkom ognjiča ali z razredčeno tinkturo ognjiča, kordabenedikta pa je bila del čajnih mešanic.

Obkladki in posipi

Zunanje se kordabenedikta uporablja v obliki toplih, vlažnih obkladkov iz poparka, ki so jih polagali na kožo, kadar se ta ni želela umiriti ali obnoviti. Posušeno rastlino so drobno zmleli in prah posipali po prizadetih mestih. V ljudskem izročilu velja, da začetno nelagodje ob takšni uporabi ni nenavadno, saj naj bi bilo del naravnega procesa obnove tkiva.

Vino iz kordabenedikte

Za splošno krepitev so v preteklosti pripravljali tudi vino iz kordabenedikte. Pripravljali so ga na enak način kot druga vina iz rastlin, pri čemer so rastlino določen čas namakali v vinu, nato pa tekočino precedili in shranili.