Zdravilne rastline

BOROVNICA – Vaccinium myrtillus

Borovnica je rastlina naše mladosti. Pri nas je bilo nabiranje borovnic nekakšen poletni ritual. Z mamo in sestro smo nabirali borovnice, oče pa je stikal za gobami. Moram reči, da sem se te navade od očeta naučil tudi jaz. Čeprav težav s križem nimam, kar je pri nabiranju borovnic zelo pohvalno, pa me po kakšni uri nabiranja vedno zamikajo gobe. Ja, res je. V času, ko zorijo borovnice, vedno rastejo tudi gobe.

BOROVNICA – GOZDNA RASTLINA SENCE IN POTRPEŽLJIVOSTI

Borovnica je trajna rastlina, ki spada med polgrme in zato ne sodi med zelišča v ožjem pomenu besede. Je izrazito izbirčna glede rastišča in ne uspeva povsod. Najraje raste v kislih, humoznih tleh, v sožitju z drugimi rastlinami, med katerimi ji je posebej blizu brusnica. Je tipična gozdna rastlina, ki ljubi senco in mir, zato jo najdemo predvsem v iglastih in mešanih gozdovih.

Borovnica v spominu in naravi

Borovnica je za marsikoga rastlina mladosti. Nabiranje borovnic je bilo na podeželju pravi poletni ritual, povezan z dolgimi urami v gozdu, tišino, potrpežljivostjo in dobrim opazovanjem narave. Zanimivo je, da čas zorenja borovnic pogosto sovpada tudi z obiljem gob, zato se poti nabiralcev pogosto prepletajo.

Uporabni deli rastline

Zdravilne snovi borovnice se nahajajo v listih in v plodovih, vendar ne istočasno. Liste nabiramo takrat, ko so plodovi še zeleni ali ko se šele obarvajo, plodove pa ob polni zrelosti. Pomembno je, da listov in zrelih plodov ne nabiramo hkrati.

V listih se nahajajo snovi, kot sta glikozida arbutin in mirtilin. Zaradi njihove sestave se danes opozarja na previdnost pri daljši in intenzivni uporabi pripravkov iz listov.

Plodovi v ljudski rabi

Plodovi borovnice imajo v ljudskem izročilu dolgo tradicijo uporabe. Sveže jagode se uporabljajo v prehrani, iz njih pripravljamo sokove, marmelade, sladice in tradicionalne napitke. Posušene plodove sušimo pri temperaturi do 60 °C.

V ljudskem izročilu so posušeni plodovi veljali za cenjen dodatek pri prehrani otrok, zlasti v obdobjih prebavnih težav. Čaj iz posušenih borovnic se tradicionalno uporablja tudi za izpiranje ustne votline.

Borovnica in vino

Borovničevo vino ima dolgo tradicijo. Pripravljali so ga tako, da so sveže plodove namakali v rdečem vinu, zmes pustili stati nekaj dni, nato pa tekočino precedili. Tak napitek se je uporabljal v majhnih količinah in hranil v temnem prostoru.

Borovnica kot del gozdnega izročila

Borovnica ostaja rastlina, ki jo je treba spoštovati in pravilno nabirati. Njena vrednost ni le v uporabi, temveč tudi v samem odnosu do narave, ki ga zahteva. Nabiranje borovnic uči potrpežljivosti, zmernosti in opazovanja, kar je morda njena največja dediščina.

Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:

>> BOROVNICA LIST, 100g