Zdravilne rastline

ISLANDSKI LIŠAJ – Centraria islandica

Islandski lišaj

ISLANDSKI LIŠAJ – TIHA RASTLINA GORSKIH POKRAJIN

Islandski lišaj (Cetraria islandica) ne spada med višje rastline, temveč med lišaje. Pogosto ga zamenjujejo z visečimi lišaji, ki visijo s smrekovih vej, vendar je med njimi pomembna razlika: islandski lišaj vedno raste na tleh. Le izjemoma ga lahko opazimo na zelo nizkih, vlažnih delih debel ali pod ruševjem tik nad tlemi.

Pri nas uspeva predvsem v gorskem svetu, običajno med 1300 in 2000 metri nadmorske višine. Najdemo ga pod macesni, med ruševjem ter na suhih, sončnih planinah in ledinah, kjer je zemlja revna in pusta. Sprva ga je težko opaziti, saj se dobro zlije z okolico, ko pa se oko navadi, postane jasno, da ga je marsikje precej. V suhem vremenu je značilno, da ob hoji po njem rahlo škripa pod nogami.


Značilnosti in videz

Islandski lišaj navadno raste v manjših, za dlan velikih blazinah. Zgornja stran je olivno zelene barve, spodnja pa svetlejša, skoraj bela. Po sušenju postane trd, bodeč in ga je težko zmleti v fin prah, kar je značilno za njegovo strukturo.

V naravoslovni literaturi je opisan kot lišaj z zanimivo sestavo, saj vsebuje veliko sluzi ter številne druge naravne snovi, ki so že dolgo predmet raziskav in zanimanja. Prav zaradi te sestave je bil v preteklosti zelo cenjen v različnih kulturah severne in srednje Evrope.


Tradicija in zgodovinska raba

Islandski lišaj ima dolgo tradicijo uporabe, zlasti v severnih deželah, kjer so ga ljudje nabirali v gorskem in tundrskem okolju. V zgodovinskih virih se pogosto omenja kot pomembna rastlina v času pomanjkanja in kot del vsakdanjih zeliščnih praks. Uporabljali so ga v različnih oblikah, najpogosteje kot dodatek napitkom ali jedem, pri čemer so z grenkobo in sluzasto strukturo ravnali na različne tradicionalne načine.

Zaradi svoje razširjenosti v neokrnjenih okoljih je islandski lišaj pogosto veljal tudi za pokazatelja čiste narave, saj uspeva predvsem tam, kjer je okolje malo obremenjeno.


Nabiranje in odnos do narave

Pri nabiranju islandskega lišaja je potrebna velika mera spoštovanja do narave. Lišaji rastejo zelo počasi, zato lahko pretirano nabiranje hitro osiromaši rastišča. Priporočljivo je, da se jih nabira zelo zmerno ali pa se zanaša na že pripravljene, nadzorovane vire.

Islandski lišaj je dober primer organizma, ki nas uči potrpežljivosti in spoštovanja gorskih ekosistemov, kjer ima vsaka rastlina in lišaj svojo vlogo.

Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

 

Najpogostejši izdelki, ki so jih kupovali bralci članka:

GLINENO BLATO 1,7KG

12.95
Medtem, ko je za notranjo uporabo gline pomembno, da je le ta mikrobiološko pregledana, za zunanjo to ni pomembno. Nakopljemo

JM 446 BLAŽENA SITA KAPLJICE

28.90
Vsebina: zeliščni rastlinski izvleček Pakiranje: 100ml Tip izdelka: Prehransko dopolnilo – zeliščni rastlinski izvleček Sestavine: Islandski lišaj, črna detelja, cimicifuga,

MA 631 ŠČIT, 45G

51.88
Vrsta izdelka: Prehransko dopolnilo – zeliščne ajurvedske tabletke Uporaba: Odrasli: 2x dnevno 1 tbl. Otroci: 4-15 let, polovica odrasle doze.