KALCIFIKACIJA

Kalcij je za naše zdravje ključnega pomena, saj igra pomembno vlogo pri številnih procesih v telesu. Ko pa pride do odlaganja kalcija na sklepe in tudi na žilne stene, pa govorimo o kalcinaciji oz. kalcifikaciji, ta pa lahko povzroča hude težave. Osifikacija pa je stanje ko se kalcij veže tudi v kosti. Skupaj lahko privede do različnih bolezenskih stanj, katera zelo velikokrat povzročajo hude bolečine.

 

Kalcij je za naše zdravje ključnega pomena, saj igra pomembno vlogo pri številnih procesih v telesu

Kalcij je sicer izredno pomemben mineral v človeškem telesu in predstavlja med 1,5 in 2% celotne telesne teže. 99% ga je v kosteh, le 1% pa je v nevezani proti obliki. Pomemben je za nemoteno prevajanje impulzov pri živcih, odgovoren je za mišično krčenje, delovanje srca, strjevanje krvi, za splošno celično ravnovesje pa tudi kot zaščita proti raku. Ima pa tudi negativne strani, sploh kadar se začne nalagati v različna tkiva, npr. mišice, sklepe,…

“Vzroke zakaj do tega prihaja težko opredelimo. Kalcinacije lahko nastajajo po raznih poškodbah, predvsem med športno dejavnostjo, težave nastanejo tudi zaradi obrabe, zlasti pri ljudeh, ki opravljajo ponavljajoče se gibe (dvigovanje, prenašanje, delo za računalnikom …). Pojavljajo se tudi ob operacijah po vstavitvi endoprotez kolkov, pa tudi različne dedne bolezni so lahko vzrok. – Jože Majes”

Kalcinati nastajajo tudi pri putiki in vnetjih sklepov, kot npr. pri revmatoidnem artritisu. Če pa se kalcinati odlagajo v žilno steno pa privede do arterosklorze. Kalcinacije se pojavljajo največkrat v predelu rame, kolka, stopala (trn v peti), ter v predelu ahilove tetive. Pojavlja se tudi na notranji strani kolen, na rebrih, pa tudi ledvični kamni so ena izmed oblik odlaganja kalcija.

 

Kalcinati nastajajo tudi pri putiki in vnetjih sklepov, kot npr. pri revmatoidnem artritisu

Kalcinacije so lahko v mirujočem stanju in sploh ne delajo nikakršni težav. Kadar pa kalcinacija preide v “aktivno stanje”, pa to vodi v akutno  hudo bolečino, predel lahko popolnoma otrdi.

Raziskave sicer kažejo, da sama hrana naj nebi bila vzrok za nastanek kalcinacij. npr. mleko ne bo privedlo do kalcinacij v telesu. Vseeno pa se ljudem, kateri imajo to težavo svetuje da malo bolj pazijo pri prehranskih navadah. Priporoča se uživanje zelenjave in sadja, bolj malo maščob, veliko polnozrnatih živil in živil s kalcijem. Odsvetuje se sol, sladkor, rdeče meso in transmaščobe ter maščobe omega-6. Svetujemo uživanje uravnotežene prehrane glede na potrebe našega telesa, vsekakor po zdravi pameti.

Kako preprečiti kalcifikacijo?

Paziti moramo kako premikamo roke, da torej ne poškodujemo ramenskega sklepa in ne natrgamo mišic v njem. Priporoča se postopno razgibavanje ramenskega obroča in čim manj odročnih gibov nad višino prsnega koša. Enako velja tudi če se težave pojavljajo v predelu stopala, ahilove tetive, ali kolka, kolena,… Težave se lahko večajo, razlogov pa je lahko več: preobremenitev, poškodba nastopi zaradi vnetja mišic in tkiv na kosti ali natrganje mišice. Če poškodbe ne zdravimo, pa temu sledi še kalcinacija.

Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

 

Najpogostejši izdelki, ki so jih kupovali bralci članka:

GIBKI SKLEPI – MASAŽNO OLJE, 100ML

22.84
AyurFlex masažno olje deluje odlično v kombinaciji z istoimenskimi tableti Gibki sklepi. Vrsta izdelka: Kozmetični izdelek masažno olje Sestavine: Sesamum

JM 153 – BIO ČAJ TOPILNIK

15.00
Sestavine: korenina regrata, korenina koprive, korenina potrošnika, preslica, jetičnik. Navodila za pripravo čajne mešanicVsebina: Posušeni in rezani deli rastlin v

JM 400 – TINKTURA Z RAZPRŠILKO (ARNIKA), 100ML

15.00
Vsebina: zeliščna tinktura Pakiranje: 100ml Tip izdelka: Kozmetični izdelek – zeliščna tinktura INCI Sestavine: Árnica montána, Ethanolum Tinkturo razpršimo po

JM 500 JOŽEFOVA PASTA 730G

49.50
JOŽEFOVA PASTA Narejeno pod budnim očesom Jožeta Majesa (Kmetija Plavica) Pakiranje: 730g Tip izdelka: Prehransko dopolnilo Sestavine: Črnoplodnata aronija, Rastlinski

JM 703 – OLJE ŠENTJANŽEVO 100ML

9.00
Vrsta izdelka: kozmetični izdelek INCI Sestavine: šentjanževka, olivno olje Uporaba: Namažemo na tanko prizadete dele telesa 2-3 x dnevno. Pustimo

MA 4 AMRIT KALASH, 600G, PASTA

55.87
Vrsta izdelka: Prehransko dopolnilo – zeliščna ajurvedska sadna pasta Uporaba: 2x dnevno zvrhana čajna žlička. Otroci: 4-15 let, polovica odrasle

MA 574 GIBKI SKLEPI PLUS , 54G, TABLETE

56.73
Vrsta izdelka: Prehransko dopolnilo – zeliščne ajurvedske tabletke Uporaba: Odrasli: 2x dnevno 1 tbl. Otroci: 4-15 let, polovica odrasle doze.

MA 728 BALM

14.40
Vrsta izdelka: Kozmetični izdelek – mazilo za vtiranje in masažo Uporaba: Tanek sloj Balma nanesemo na boleč del telesa. Nežno

Related Posts